Pary_anime
Compulsion blowout to moja ulubiona technika na usuwanie kompulsji. Na czym ona polega?
1. Stwórz w swojej głowie obrazy i dĽwięki wywołuj±ce poczucie kompulsji
2. ZnajdĽ drivery - submodalno¶ci które najmocniej wpływaj± na to poczucie kompulsji.
3. Zwiększaj drivery pojedynczo ponad granicę - istnieje granica powyżej której ten driver już nie wywołuje kompulsji. Bo jak powiększysz obraz za bardzo to delicja przestaje być delicj±. Jak rozja¶nisz za bardzo to nic nie widać bo biało. Jak podgło¶nisz rozkoszne dĽwięki, to bol± uszy.
4. Przekrocz granicę i wróć do ustawienia pocz±tkowego. Następnie znowu przekrocz granicę.
5. Powtarzaj to, podobnie jak w swishu, aż mózg nauczy się strategii nieodczuwania kompulsji.
Voila!
Rafał
Stosowałem t± technikę, jednak u mnie ona ¶rednio się sprawdza, bo pocz±tkowo powoduje bardzo negatywne emocje przy zwiększaniu obrazów - u mnie to jest driver mam najpierw bardzo siln± kinestetyczn± ochotę, potem robi mi się nie dobrze - a jak powtarzam kilkana¶cie razy to owszem działa ale potem jestem nie do życia.
Ale to potwierdza tylko jedna teorię nie na każdego działa wszystko. Ja preferuję przy konwulsjach Swishhhhhh :P pattern :)
Ach Radku, Ty z innej beczułki U mnie wła¶nie Uuuuuiiiiit pattern ¶rednio działa, a compulsion blowout rewelacja.
I tutaj uwaga dla wszystkich:
Je¶li jaka¶ technika Ci nie odpowiada to wcale nie znaczy że jest zła albo że Ty jeste¶ zły . Po prostu technika nie zgrywa się z Twoimi metaprogramami i strategiami my¶lenia. ZnajdĽ inn± technikę b±dĽ zmodyfikuj tak jak czujesz że powiniene¶. Ja modyfikuję 99% technik które znam i stosuję, specjalnie dla swoich potrzeb.
