Pary_anime
Jak szybko przyśpieszyć prędkość czytania?
Oto zaprezentuje 3 technik, które przyspiesza prędkość twojego czytania.
Pamiętasz jak w szkole podstawowej uczyłeś się czytać i wskazywałeś sobie palcem co aktualnie czytasz. Po pewnym czasie pani nauczycielka powiedziała: Teraz Ci lepsi uczniowie mogą spróbować czytać bez palca” Ty chcąc zyskać miano „lepszego ucznia”
Zacząłeś czytać bez palca. Niestety ta nauczycielka pewnie nieświadomie skazała Cię na wolniejsze pytanie.
Oko ludzkie szybciej się porusza podążając za czymś. Możesz się o tym przekonać wykonując proste ćwiczenie :
Poproś jakiegoś znajomego o to aby zaczął oczami zakreślać koła i patrz na jego oczy i zobacz z jaką prędkością to robi. Następnie zacznij kreślić w powietrzu koła i niech twój znajomy podąża oczami za twoim palcem. Zaobserwujesz że jego oko będzie poruszać się znacznie szybciej niż w pierwszym przypadku.
Można wywnioskować z tego ćwiczenia ze gdy oko ma za czym podążać rusza się szybciej.
Jak to można wykorzystać?
1.Otóż używaj wskaźnika gdy czytasz a prędkość twojego czytania wzrośnie.
Twoim wskaźnikiem może być np. patyczek do szaszłyków albo ołówek.
Żydzi na przykład od małego uczą swoje dzieci czytać z wskaźnikiem i to dlatego czytają tak szybko. Mądrość.
2.Następna radą na poprawienie szybkości czytania jest pewne ćwiczenie :
Zacznij szybko kartkować książkę i wskaźnikiem przejeżdżaj przez środek strony.
Wykonaj te ćwiczenie przez kilka minut a później zacznij normalnie czytać – prędkość wzrośnie.
3. Następne ćwiczenie polega na tym abyś odwrócił książkę do góry nogami i zaczął czytać.
Na początku będzie to trudne ale później będziesz czytał coraz szybciej. Po pewnym czasie odwróć książkę i zacznij czytać normalnie. Czytanie ksiązki do góry nogami zmusi twój umysł do większego wysiłku i wprowadzi go na wyższy poziom działania – przez to gdy zaczniesz czytać normalnie prędkość wzrośnie.
Te proste 3 ćwiczenia zwiększą szybkość twojego czytanie o 50% a czasami nawet o 100%.
Podsumowywując:
1. Czytaj z wskaźnikiem
2. Kartkuj szybko książkę z wskaźnikiem
3. Czytaj książkę do góry nogami
Zapomniałeś o stanie emocjonalnym w jakim czytasz który jest fundamentem:
jest to połączenie ciekawości, zaciekawienia pasji i motywacji - a tak naprawdę wystarczy nam błogi relax i spokój oraz ciekawość - aby czytać szybciej :) A tego to nauczyła mnie Kasia której dziękuje z tego miejsca
2.Następna radą na poprawienie szybkości czytania jest pewne ćwiczenie :
Zacznij szybko kartkować książkę i wskaźnikiem przejeżdżaj przez środek strony.
Wykonaj te ćwiczenie przez kilka minut a później zacznij normalnie czytać – prędkość wzrośnie.
Gdy pierwszy raz zrobiłem to na Multiczytaniu u Kasi, to już wiedziałem o co tu chodzi To jest najzwyklejszy w świecie time distortion - spowalnianie czasu. Narzucasz zabójcze tempo żeby czas zwolnił. Działa tak samo jak inne metody. Ta jest bardzo dobra do czytania, bo kotwiczysz wolniejszy upływ czasu na książkę.
Polecam także leniwą ósemkę z kinezjologii edukacyjnej. Jest to ćwiczenie wzroku i synchronizacji półkul, które świetnie poprawia między innymi szybkość czytania.
Wyciągnij przed siebie rękę z wyciągniętym kciukiem. Zacznij zakreślać poziome ósemki. Niech Twoje oczy podążają za kciukiem. Oczywiście ósemki niech będą w zasięgu oczu, abyś nie musiał ruszać głową ani zbytnio wytężać mięśni oka.
Rafał
Na Multiczytaniu u Kasi zauważyłem, że sporą barierą jest prędkość przerzucania kartek - warto poćwiczyć ;)
Technika prosta na koncentrację - złóż dłonie w w piramidkę ( jedynie czubki palców się stykają, kciuki odstają , reszta połączona bokami palców) skieruj ją w dół i wzrok także.
Dobrym przyspieszaczem jest także dokładne ustalenie celu, opisywane już na forum.
